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  PÃO SUECO  
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Ingredientes

1 copo de Iogurte Natural Desnatado Cremoso
meio copo de açúcar mascavo
meio copo de óleo de canola ou girassol
meio copo de gergelim
1 colher (sopa) de canela em pó
1 pitada de sal
1 copo de fibra de trigo
2 copos de farinha de trigo



Modo de Preparo

1. Numa tigela coloque o iogurte, o açúcar e o óleo. Misture bem para dissolver o açúcar. Acrescente o gergelim, sal e a fibra. Aos poucos, junte a farinha de trigo até obter uma massa firme.

2. Divida em 16 pedaços e faça bolinhas. Sobre uma superfície lisa espalhe gergelim e fibra de trigo e abra cada bolinha no formato de um disco bem fino.

3. Coloque em assadeira e leve ao forno preaquecido à temperatura média (180 ºC), por cerca de 5 minutos. Depois vire os pães e deixe assar o outro lado por 10 minutos aproximadamente.


Rendimento

16 pães

Tempo de Preparo

45 minutos

Dica

O iogurte dará a fermentação ideal e necessária ao pão sueco.

Não há necessidade de untar a assadeira e utilize o copo de iogurte como medida dos outros ingredientes.



  Proteger as árvores, animais, rios e mares é um dever de todos. Faça sua parte, todos seremos responsabilizados pelo que estamos fazendo de mal a natureza.




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